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Reprise des cours sur machines !
Tous les jours
Cours individuels sur machines ( reformer, chair )
Nouveau lieu: Rue Léon Pinel à FONTAINE
TRAM A, arrêt Charles Michel ou en voiture proche du géant Casino








Le pilates renforce les muscles, augmente la souplesse, corrige les mauvaises postures, apaise le mal de dos et évacue le stress.
Mais il faut savoir que le pilates n'est pas seulement un travail physique, c'est un travail complet du corps et de l'esprit, une véritable ouverture sur soi.
Je vous propose dans mes cours de pratiquer un pilates évolué, un pilates en pleine conscience.
Bonne visite
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